Marc Life & Myself 品味人生

第一次參加野餐，就選定搖擺年代美好生活

復古野餐趴 SWING AGE LAWN PARTY

光服裝就夠煩惱的了，還要思考要帶什麼東西去野餐。

最後決定直接到好市多搞定所有吃的。

因為人數夠多，所以好市多就是一個很棒的選擇。

免不了就是氣泡酒、烤雞及一些小零食。

經過了這次的經驗，該好好研究一下野餐需要準備哪些東西

以下列出了幾個野餐必備清單：

野餐墊

日本Maruwa Piknikule
美國Tuffo

野餐籃

美國Peterboro
美國Picnic Time

保冰、溫袋

美國Picnic Time
日本Maruwa Piknikule
日本Spice Vacances

環保餐具
飲料、酒

氣泡酒
紅白酒
啤酒

防蚊、防曬

防蚊液、乳液
遮陽帽
防曬乳
天幕

清潔

乾洗手
濕紙巾、面紙
垃圾袋

台北五大熱門野餐地點

花博公園
大佳美堤河濱公園
大安森林公園
華山大草原
陽明山擎天崗大草原

可參考

Michel Torino Don David Cabernet Sauvignon 2013

Michel Torino Don David Cabernet Sauvignon 2013
產地：阿根廷東北部的Salta地區
葡萄品種：Cabernet Sauvignon(卡本內蘇維濃)
酒廠：Bodega El Esteco Michel Torino
酒精濃度：14%
容量：750ml

今天介紹的這瓶也是從Costco購買的，CP值也算是高的，價位是299元。

因為是Cabernet Sauvignon品種的，所以剛開始喝的時候澀味較強烈，需要醒酒後在品嘗。

Cabernet Sauvignon(卡本內-蘇維翁)
被譽為葡萄酒的女王，是由Cabernet Franc 與Sauvignon Blanc的雜交產生的品種，外型顆粒較小、外皮顏色較深，果皮較厚且硬，單寧含量高，所以澀味顯得較強烈。是屬於熟成期需要較長時間的葡萄品種。品嘗時，適合和口味重或是油膩的菜餚搭配。

主要栽種區域：

法國的波爾多(Bondeaux)、朗格多克(Languedoc)、弗朗薩克(Fronsac)
美國的加州那帕山谷(Napa Valley)
澳洲的庫納瓦拉(Coonawarra)
義大利的托斯卡尼(Tuscany)
紐西蘭的霍克斯海灣(Hawkes Bay)

香氣：

主要是黑醋栗果香，其餘有紅醋栗、櫻桃、藍莓、香蕉、李子、干草、西洋杉、雪松、青椒、煙草、香草、咖啡、煙燻、薄荷草、肉桂、胡椒。

這次去泛舟的時間點剛好在颱風過後的隔一個星期，且前天剛好又有下雨，所以水流很急，幾乎都不需要靠自己滑，船的速度就非常快了，所以幾乎都在抓緊繩索怕掉下船，但好像也失去泛舟的其中一個樂趣。既然水流很急，那就好好享受搖晃的快感吧!

每年4~10月是適合泛舟的季節，在颱風過後水量較大，但水的混濁度也較高，幾乎都會呈現泥巴色。因為玩樂時間都在夏天，當然防曬是主要的準備工作。建議攜帶裝備：怕曬的人可穿著長袖長褲(排水性佳、輕薄)、但男生就是要曬，幾乎都是短袖或吊嘎，但防曬一定要擦，別跟自己的皮膚過不去。因為都會攜帶頭盔，所以可以攜帶太陽眼鏡，戴眼鏡的人也不需要太擔心，因為頭盔可以將眼鏡固定的很好，不太會被沖掉。至於鞋子也會換上他們提供的鞋子，所以前往只要穿著輕便的拖鞋便可。名貴的東西盡量不要攜帶。手機也建議不要攜帶下去，除非你對你的防水袋很有信心，但過程也不是很方便拍照，同行人員有運動攝影機會比較適合。

全程GoPro錄影

泛舟過程照片

泛舟攜帶裝備

安農溪簡介：
又稱電火溪(是蘭陽發電廠尾水之排水道)長度約17.2公里，流域面積約55.9平方公里。
位於宜蘭縣三星鄉，提供三星鄉及下游鄉鎮農業灌溉所需之水源，被視為三星鄉的「生命之河」
資料來源：wiki

泛舟區域分成三個階段挑戰區、驚險區及戲水區。

挑戰區 - 由天山村下湖至雙賢二號橋，該河段頗具原始風味，且坡度甚陡，兩岸芒花夾道，水流湍急，有絕處逢生之感。
驚險區 - 由雙賢二號橋至萬富圳，河道至此由窄而寬，其中有三處險及堰提，保證驚心動魄刺激。
戲水區 - 由萬富圳起至張公圍親水公園，此段水流較為平緩。

資料來源：安農溪泛舟網站

安農溪泛舟資訊

價錢：650
時間：第一梯：9點集合，第二梯：13點集合
報名資訊：http://ann.9895566.com.tw/p6.htm
地點：報到處(GoogleMap連結)、起點(GoogleMap連結)

品名：M.A.N. Vintners Family Wines Skaapveld Shiraz 2014
生產商：Man Vintners
產區：Coastal Region, Western Cape, South Africa(南非)
品種：Shiraz
酒精濃度：14%
容量：750ml

今天介紹的是Costco CP值蠻高的一瓶紅酒，價格只有229元。

個人認為需要醒酒之後再喝，剛開始喝的時候偏酸，味道較厚重，之後慢慢的會比較順。

這瓶是由Shiraz品種釀出來的，所以稍微介紹一下Shiraz的特色。

Syrah / Shiraz(希哈)

主要栽種區域：澳洲、美國加州、法國隆河谷地、南非、西班牙、意大利、阿根廷等。

年輕的Shiraz帶有花香、黑胡椒香氣，陳年的Shiraz則有黑莓果、巧克力、煙草與咖啡等香氣。因為Shiraz的口味較厚重，單寧較多且偏酸，所以建議搭配風味強烈的食物，如羊排、油脂較多的牛排、燒烤肉類、香料類食物、醬料味偏重口味的食物。

品名：波塔斯里斯本精選紅酒
生產商：Casa Santos Lima / 桑托斯利馬莊園
產區：葡萄牙, 里斯本 Lisboa
法定產級：里斯本 Lisboa
品種：40% Castelao、35% Touriga Nacional、15% Syrah、10% Cabernet Sauvignon
酒精濃度：13%
容量：750ml

桑托斯利馬莊園是國際葡萄酒競賽獲獎最多的酒莊之一，也就是Joaquim Santos Lima家族相傳下來的酒莊，Portas de Lisboa的酒標是葡萄牙首都里斯本的知名景點"勝利之門"，品嘗口感有黑莓、黑醋栗及香草的味道，口感較細緻優雅且順口，適合紅酒初學入門選擇之一。

##詹記麻辣火鍋(推薦)
* 地址：台北市中山區南京東路二段178號
* 電話：02-2508-2080
* 時間：17:00~01:30
* 價位：

##辛殿麻辣鍋
* 地址：台北市中山區松江路129-4號
* 電話：02-2503-7667
* 時間：11:00~16:00 17:00~01:30
* 價位：

##太和殿鴛鴦麻辣火鍋
* 地址：台北市大安區信義路四段315號
* 電話：02-2705-0909
* 時間：12:00~03:00
* 價位：

##夫妻肺片麻辣火鍋(推薦)
* 地址：台北市中山區長安東路二段168號
* 電話：02-2775-5201
* 時間：
* 價位：

##洛神賦麻辣極品鴛鴦
* 地址：台北市大安區仁愛路四段27巷16號
* 電話：02-2731-3779
* 時間：11:00~23:00
* 價位：

##MK麻辣火鍋
* 地址：台北市大安區大安路一段52巷7號
* 電話：02-8771-6802
* 時間：11:30~01:00
* 價位：

##馬辣頂級麻辣鴛鴦火鍋(連鎖)
* 地址：台北市信義區松壽路22號
* 電話：02-2720-5726
* 時間：11:30–01:00
* 價位：

##滿堂紅頂極麻辣鴛鴦火鍋(連鎖)
* 地址：台北市大安區仁愛路四段228-4號
* 電話：02-2701-6669
* 時間：11:30~15:30 17:00~01:30
* 價位：

##亨記麻辣鴛鴦沙茶火鍋
* 地址：台北市大安區復興南路一段107巷40號
* 電話：02-8771-8960
* 時間：
* 價位：

##天外天精緻麻辣火鍋(連鎖)
* 地址：台北市中山區民權東路二段1號
* 電話：02-2596-3200
* 時間：11:00~07:30
* 價位：

##小蒙牛頂級麻辣養生鍋(連鎖)
* 地址：台北市大安區羅斯福路三段277號
* 電話：02-2363-7005
* 時間：11:30~22:00
* 價位：

##老四川(連鎖)
* 地址：台北市中山區長安東路二段112號
* 電話：02-2515-2222
* 時間：11:30–02:00
* 價位：300~500

##鼎王(連鎖)
* 地址：台北市松山區光復北路89號
* 電話：02-2742-1199
* 時間：11:30~04:00
* 價位：

##臻饌麻辣鍋
* 地址：台北市內湖區成功路五段73號
* 電話：02-2631-1218
* 時間：
* 價位：

##這一鍋(連鎖)
* 地址：台北市中山區中山北路3段31號
* 電話：02-6613-1336
* 時間：11:30~00:00
* 價位：600~800

##寬巷子
* 地址：台北市士林區中山北路5段505巷22號
* 電話：02-2883-1599
* 時間：11:30~15:00 17:00~22:30
* 價位：900~1000

##川巴子火鍋樓
* 地址：台北市大安區復興南路1段144號
* 電話：02-2776-5011
* 時間：12:00~01:00
* 價位：488

##梧陞麻辣
* 地址：台北市松山區八德路3段8巷31號
* 電話：02-2570-5577
* 時間：11:30~01:30
* 價位：500

##齊民216市集有機火鍋
* 地址：台北市忠孝東路4段216巷33弄15號
* 電話：02-2772-5123
* 時間：11:30~14:30 17:00~22:00
* 價位：300~500

##犇極鍋物
* 地址：台北市安和路1段102巷4號
* 電話：02-2784-8299
* 時間：11:30~14:30 17:30~22:30
* 價位：500~700

##方圓涮涮鍋
* 地址：台北市萬華區萬大路333號
* 電話：02-2309-3222
* 時間：11:00~23:30
* 價位：250~500

##璞膳日式鍋物
* 地址：台北市大安區敦化南路2段81巷29號
* 電話：02-8978-1716
* 時間：11:00~15:00 17:00~23:30
* 價位：880~3500

##合 Shabu
* 地址：台北市信義區松仁路28號4F
* 電話：02-2515-2222
* 時間：11:30~14:30 17:30~22:00
* 價位：880~2680

##十二籃粥火鍋、香辣蟹
* 地址：台北市敦化北路222巷9號
* 電話：02-8712-5002
* 營業時間：
* 價位：

##牛老大
* 地址：台北市承德路3段74~76號
* 電話：02-2592-8282
* 營業時間：17:00~02:00(週一休)
* 價位：300~500

##鍋無敵
* 地址：台北市八德路二段366巷27號
* 電話：02-8773-5959
* 營業時間：18:00 ~ 23:00
* 價位：

##22:02 火鍋。樂活
* 地址：台北市松山區八德路四段17巷7號
* 電話：02-2748-2202
* 營業時間：
* 價位：

##私宅手作鍋料理
* 地址：台北市士林區福華路128巷6號
* 電話：02-2831-9707
* 營業時間：11:30 ~ 21:00
* 價位：

##海底撈火鍋
* 地址：台北市信義區松壽路12號6樓
* 電話：
* 營業時間：
* 價位：

##原鮮風味館
* 地址：台北市中山區農安街269號
* 電話：
* 營業時間：
* 價位：

##The SOUP 蔬店。手作鍋物
* 地址：台北市內湖區內湖路一段591巷12-3號
* 電話：02-8797-2336
* 營業時間：11:00~14:00 17:00~21:00(週一休)
* 價位：

##陶浣紗健康概念小火鍋
* 地址：台北市延吉街133-1號
* 電話：02-8772-2895
* 營業時間：11:00 ~ 01:00
* 價位：300

##上引水產樂烹鍋物
* 地址：台北市民族東路410巷2弄18號2F
* 電話：02-2508-1268
* 營業時間：
* 價位：

##しゃぶしゃぶ溫野菜
* 地址：台北市大安區忠孝東路四段177號2樓
* 電話：02-2752-6301
* 營業時間：17:00~23:30(平)、12:00~23:30(假)
* 價位：

起程位置：大稻埕

目的位置：鶯歌
所經地點：華江雁鴨->板橋->樹林->三鶯藝術村
騎程時間：5~6時
自行車款：小折(7段變速、20輪徑)
全程距離：71km

今天要出發的目的是鶯歌

平常我都會使用uBike App查詢自行車路線

有一次發現自行車道竟然可抵達鶯歌

原來我知道的路線太少了

所以一如往常從大稻埕出發

進入大稻埕後往左走(公館汐止方向)

一直騎到華江雁鴨公園上橋往板橋